Den Puls des eigenen Herzens fühlen. Ruhe im Innern. Ruhe im Äußern. Wieder Atem holen lernen, das ist es.
(Christian Morgenstern)
Du brauchst eine Auszeit - nur für dich?
Du möchtest einfach mal raus - aus dem Gedankenkarussell
oder dem alltäglichen Hamsterrad?
Du willst dich mal wieder lebendig fühlen, Dich selbst spüren?
Nimm Dir Zeit für ein Date mit Dir selbst!
Finde die Ruhe in Dir.
Reserviere Deine Seelenruhe im Odenwald!
Durch sanftes Yoga, geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen in der Natur bringen wir Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht.
In einer kleinen Gruppe mit max. 6 Teilnehmerinnen bist Du gut aufgehoben.
Reserviere jetzt Deine Auszeit
auf unserem Ökohof "Lehmkuhle" in Reichelsheim/Erzbach im idyllischen Odenwald.
Retreaturlaub Seelenruhe
Ein Date mit Dir selbst
Was erwartet Dich beim Retreat "Seelenruhe"
Drei Tage nur für Dich - ein Date mit Körper, Geist und Seele.
Du gewinnst innere Ruhe und neue Kraft, auch für deinen Alltag.
Sanftes Yoga, entspannende Meditationen und wohltuende Phasen der Stille, Bewegung in der Natur.
Entspannung an einem außergewöhnlichen Ort. Auf unserem liebevoll gestalteten, ökologischen Hof wohnst du im Einzel- oder Zweibettzimmer in einer ausgebauten ehemaligen Scheune. Viel Holz, Lehmputz und kleine gestalterische Kunstwerke verströmen Gemütlichkeit pur!
Im großen Garten mit vielen ruhigen Ecken zum Verweilen dürfen Körper und Seele in der Hängematte baumeln.
Abends knistert ein Lagerfeuer oder du versinkst einfach in der Unendlichkeit des Sternenhimmels.
Wir wecken unsere Kreativität und Lebensfreude beim Töpfern, Tanzen, auf der Slackline.
Tag 1
Ankunft ab 16 Uhr
Einführung und Kennenlernen
gemeinsames Abendessen
Yoga/Meditation
Tag 2
Morgendliches Yoga/Tanzen/Meditation
gemeinsames Frühstück
meditative Wanderung
gemeinsames Mittagessen
Zeit zur eigenen Verfügung/Kreativangebote
gemeinsames Abendessen
Abendliches Yoga/Meditation
Tag 3
Morgendliches Yoga/Tanzen/Meditation
gemeinsames Frühstück
meditative Wanderung
gemeinsames Mittagessen
Abschlussrunde
Abreise ca. 16 Uhr
3 Tage Exklusiv-Zeit für Dich für 199 Euro
(zzgl. Unterkunft und Verpflegung )
Seelenruhe für dich und deine Freundinnen
Retreaturlaub privat
Ihr seid eine Gruppe von maximal sechs Personen auf der Suche nach einer Auszeit vom Alltag? Auf dem Ökohof "Lehmkuhle" in Erzbach (Reichelsheim) im idyllischen Odenwald genießt Ihr Ruhe und die Behaglichkeit der gemütlichen Ferienwohnung. Das Retreat-Programm stimmen wir individuell ab. Ob der Schwerpunkt auf Yoga, Meditation, Wandern oder Achtsamkeit liegen soll, entscheidet Ihr, in Anlehnung an das Retreat-Programm "Seelenruhe".
Keine bevorstehenden Veranstaltungen
Über mich
Seit über 15 Jahren praktiziere ich Hatha-Yoga. Sehr einfühlsame LehrerInnen haben mir gezeigt, dass Yoga nicht die perfekt gehaltene Asana ist, sondern die Einheit von Körper, Geist und Seele. Was tut mir gut, was brauche ich jetzt für mein Wohlbefinden? Den Ehrgeiz und die Eitelkeit ausschalten und durch Loslassen und Atmen tiefer kommen als durch jede Anstrengung. Was für eine Erkenntnis!
Bei Meditations-Schweige-Kursen habe ich die wohltuende Wirkung der Stille auf Geist und Seele erfahren und in meinen Alltag integriert.
Immer wieder bei mir selbst anzukommen, meinen Bedürfnissen nachzuspüren, mich selbst bewusst auf allen Ebenen wahrzunehmen und mit mir in Kontakt zu bleiben, hat mich und mein Leben nachhaltig positiv beeinflusst - und mich an diesen wunderbaren Platz mitten im Odenwald geführt.
Der richtige Ort und die richtige Zeit, Yoga, Meditation und Stille auch in deinem Leben zu inspirieren oder zu vertiefen.
Kontakt aufnehmen
Impressum
Janine Lückert
Forststraße 37
64385 Reichelsheim
E-Mail: auszeit@seelenruhe-odenwald.de
Website: www.seelenruhe-odenwald.de
USt.-ID-Nr.: DE56830217485